Статьи

Общее определение Тревога — нормальная реакция психики на неопределенность, угрозу, важное решение, болезнь близкого, конфликт или сильную нагрузку. Она помогает человеку собраться, взвесить риски и действовать осторожнее. Обычное беспокойство проходит, когда ситуация становится понятнее. Оно непри...

Бессонница — это нарушение сна, при котором человеку трудно заснуть, он часто просыпается ночью, встаёт слишком рано или не чувствует восстановления после сна. В медицине такое состояние называют инсомнией. Если плохая ночь случилась один-два раза после стресса, это не всегда требует лечения. Но ес...

Когда в семье появляется проблема алкогольной зависимости, близкие часто оказываются в состоянии постоянного напряжения. Человек обещает бросить пить, но снова срывается, становится раздражительным, теряет интерес к работе и семье. Родственники устают от конфликтов, переживают за здоровье зависимого...

Когда муж начинает пить регулярно, страдает вся семья. Сначала кажется, что это временно: стресс на работе, усталость, компания друзей. Но со временем употребление становится всё чаще, появляются ссоры, обещания «завязать», раздражительность и потеря доверия. Многие женщины в такой ситуации задают о...

Избавление организма от зависимости или невроза – только первый шаг к возвращению человека к нормальной жизни. Кроме этого, ему предстоят долгие дни восстановления потерянных связей, нахождения нового языка с родственниками, своими друзьями, коллегами по работе и другими людьми. Зачастую это оказыва...