5 распространенных мифов о зависимости

Подумайте об общих идеях, связанных с зависимостью.

Зависимость – это вина самого наркомана и алкоголика.
Наркоманы и алкоголики– плохие люди.

Зависимость влияет только на определенные типы людей.

Хотя общество улучшило понимание зависимости, многое остается неясным, особенно для тех, кто никогда не боролся с наркотической или алкогольной зависимостью. Отчасти здесь виновато изображение в СМИ. Тем не менее мы также несем ответственность за то, чтобы быть в курсе последних достижений в исследованиях наркозависимости, чтобы лучше понимать, как помочь тем, кто страдает этим заболеванием.

Ознакомьтесь с этими 5 распространенными мифами о зависимости и соответствующими истинами.

1. 1. Зависимость – это выбор.
2. Кто-то предпочитает пить или употреблять наркотики или алкоголь, так что наверняка стать зависимым – это выбор, верно? Нет.
3. Зависимость, будучи такой же простой, как «выбор», подрывает сложные причины и следствия того, как работает зависимость. Наркоманы борются с принуждением, которое в конечном итоге меняет химию их мозга.
4. После того как кто-то становится зависимым, он страдает от компульсивного и неконтролируемого употребления наркотиков и алкоголя и нуждается в посторонней помощи, чтобы бросить это дело. Зависимость становится для наркомана самым мощным мотиватором, и он или она сделает все, абсолютно все, ради этого наркотика. На этом этапе любой выбор отменяется.
5. Кроме того, некоторые исследования предполагают наличие генетической составляющей зависимости. Семейная история злоупотребления психоактивными веществами может быть предвестником, а также неконтролируемыми факторами окружающей среды. Исследования зависимости показывают, что это не имеет ничего общего с отсутствием силы воли или недостаточной силой.
6. Правда: зависимость – это хроническое медицинское заболевание, поражающее мозг.
7. 2. Зависимость затрагивает только определенные типы людей.
8. Если вы представите себе «наркомана», какого типа вы представляете? Может быть, кто-то из тех, кто вырос в «плохом» районе, или кто-то, кто находится в тюрьме и выходит из тюрьмы. Отчасти в стереотипе «наркомана» виноваты СМИ. Однако правда в том, что зависимость не различает, и никто не застрахован.
9. Многие зависимые люди сохраняют работу и заводят семьи. Их называют «функциональными», и Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма сообщает, что примерно 32% алкоголиков считаются «функциональными», хотя это число может быть низким, поскольку другие источники указывают, что это число выше.
10. Суть в том, что зависимость затрагивает людей любого возраста, пола, расы, географического положения, личностей, социально-экономического статуса и образования.
11. Правда: зависимость может затронуть кого угодно.
12. 3. Лечение поможет избавиться от зависимости.
13. Большинство наркоманов не идут на лечение по собственной воле. Им либо приказывает суд, либо им предъявляется ультиматум от работодателя или близких. Тем не менее принудительное или нет, лечение, безусловно, может стать поворотным моментом в жизни наркомана и помочь ему или ей отказаться от употребления.
14. Однако важно знать, что лечение зависимости не «исправит» наркомана. Психологические аспекты являются ключом к выздоровлению, и лечить разум не так просто, как лечить тело. Зависимость – хроническое заболевание, не поддающееся одноразовому лечению. Другими словами, работа по выздоровлению вступает в игру, как только наркоман выходит из лечебного центра.
15. Правда: зависимость – это хроническое заболевание, с которым нужно бороться ежедневно.
16. 4. Лекарства, отпускаемые по рецепту, не так опасны.
17. Поскольку врачи назначают лекарства по рецепту, они точно не могут вызывать привыкание, верно? Нет. Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как лекарства от СДВГ или наркотические обезболивающие, могут быть и являются предметом злоупотребления, если не принимаются под наблюдением врача.
18. Злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, является распространенной и растущей проблемой, особенно среди молодых людей.
19. Правда: лекарства, отпускаемые по рецепту, могут быть так же опасны, как и другие методы лечения.
20. 5. Рецидив – признак неудачи.
21. Тех, кто выздоравливает, учат бояться рецидива, и это, безусловно, законный страх. Однако часто стыд связан с рецидивом, который может нанести ущерб чьему-либо выздоровлению. Правда в том, что рецидивы – обычное дело. Фактически, NIDA обнаруживает, что статистика рецидивов показывает, что у 40-60% людей возникает рецидив после завершения лечения от зависимости.
22. Рецидив никоим образом не является предиктором того, что кто-то «не поймет» или что он не сможет протрезветь. Рецидив – это обычная часть выздоровления, а не индивидуальная неудача. Помните, что наркоманы борются с болезнью, а не с недостатком или недостатком характера.
23. Правда: рецидив – это часть выздоровления и не означает, что наркоман – неудачник.